Slim wonen, automatische verlichting

22-01-2014

Zo lang mogelijk thuis blijven wonen is de wens van bijna iedereen. In de in Heteren uitgegeven folder ‘Slim wonen’ zijn tips en hulpmiddelen te vinden die daar aan kunnen bijdragen. Graag lichten wij een van de beschreven hulpmiddelen in dit artikel nader toe.

Automatische Verlichting

Jaarlijks worden in Nederland 140.000 senioren medisch behandeld voor de gevolgen van een val. Dit betekent dat iedere 4 minuten een senior zodanig ernstig valt dat een medische behandeling noodzakelijk is. Bij het ouder worden gaan ogen vaak achteruit. Minder goed zien verhoogt de kans op vallen aanzienlijk. Het gezichtsvermogen speelt namelijk een belangrijke rol in het behouden van het evenwicht.

Veel ongevallen gebeuren in het donker, met name bij het nachtelijk toiletbezoek. Een lampje op uw nachtkastje, dat u vanuit uw bed aan kunt doen, zorgt ervoor dat u niet in het donker door uw slaapkamer hoeft te lopen. Daarna zou een automatische lamp op de overloop de rest kunnen verlichten zonder dat u op zoek hoeft naar de lichtknop of voorwerpen over het hoofd ziet.

Gelukkig kunt u zelf veel doen om een ongeval in huis te voorkomen. Het blijkt dat verlichting in huis een grote rol speelt, met name op plaatsen en tijden waar de gevolgen het grootst zijn. Denk daarbij aan trappen, de overloop, met een trap naar beneden, slaapkamers, garage / berging, en een buitenruimte zoals een terras of een tuin.

Om deze plaatsen veiliger te maken volgen hier een aantal tips.

Buiten verlichting:
• Een lamp met bewegingsmelder. Deze gaat aan als er iemand in de buurt van de lamp komt. Gemakkelijk voor uzelf en voor anderen. (Prijsindicatie tussen € 25,00 en € 100,00).
• Buitenlamp met lichtsensor. De lamp gaat aan als het donker wordt en uit als het licht wordt. Voor energiezuinigheid is een spaarlamp aan te raden of een lamp op zonne-energie. (Prijsindicatie tussen € 25,00 en € 100,00).

Deze buitenlampen zijn te vinden bij doe-het-zelf-zaken, de lampen winkel of online te bestellen.

Binnen verlichting:
• Een lamp met bewegingsmelder: Uw lamp kan worden voorzien van een bewegingsmelder. Zodra iemand in de buurt van de lamp komt gaat deze aan als het donker is. Dit kan heel handig zijn in een badkamer, gang of toilet. De lamp gaat uit als er geen beweging meer is. (Prijsindicatie ongeveer € 30,00).
• Lampen met afstandsbediening: Afzonderlijke lampen uit of aan doen kan gemakkelijk zijn met een afstandsbediening, omdat schakelaars of stopcontacten soms op lastige plekken zitten. (Prijsindicatie tussen € 30,00 en € 100,00).

Ook de bewegingsmelders en afstandsbedieningen voor binnenlampen zijn te vinden bij doe-het-zelf-zaken, de lampen winkel of online te bestellen.

Meer informatie is te vinden op www.veiligheid.nl.

Wilt u persoonlijk advies, neem dan contact op met een ergotherapeut.

Niemand in uw omgeving die u kan helpen? Er zijn vrijwilligers beschikbaar. Neem contact op met het Meldpunt Vrijwillige Thuishulp. Bereikbaar van maandag t/m vrijdag van 9 tot 11 uur op telefoonnummer 0481-350050. Mailen kan naar info@meldpuntoverbetuwe.nl.

Of loop gerust eens binnen bij één van de KernPunten: www.kerngezond-overbetuwe.nl.

Overige berichten

Coronavirus maatregelen per 29 september
Project verwijderen asbesthoudende beglazingskit
Buurtbemiddeling in tijden van coronamaatregelen
Prestatieafspraken 2020
Woningcorporaties staan op tegen woningnood
De Klachtencommissie
Vroegsignalering
Hulp bij schulden
Geldzaken

Cookie beleid
Een cookie is een klein tekstbestandje dat een website op uw computer, tablet of smartphone zet op het moment dat u de site bezoekt. In de cookie worden gebruikersinstellingen, unieke nummers en dergelijke opgeslagen. Zo zorgt de cookie er bijvoorbeeld voor dat u ingelogd blijft terwijl u een site gebruikt. Ook kan worden vastgelegd welke pagina’s u heeft bezocht of op welke links u heeft geklikt.
Wij gebruiken op onze website cookies om anonieme gegevens te verzamelen over het gebruik van onze website. Het gaat hierbij om functionele en analytische cookies. De verzamelde gegevens kunnen we gebruiken om onze website te verbeteren.